La noix de Cajou est d’une grande aide pour reprendre des forces ou gérer les petites faims. Cette graine pleine d’antioxydants et de minéraux est également remplie de bénéfices pour notre santé. Riches en sels minéraux, acides gras monoinsaturés, en fibres et protéines végétales, concrètement, que fait-elle pour nous ?
Elle contribue à :
- réduire le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral
- protéger l’organisme contre le stress oxydatif
- réduire la dégénérescence due à l’arthrose
- gérer la glycémie
- gérer la colite
- perdre du poids sainement
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